منتديات ستارة بالافلاج

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أهــــــــــــــــــلا وســــــــــــــــــهلا
نرحب بكم زوار واعضاء ومشرفي منتديات ستارة بالافلاج املين لزوارنا الكرام المتعه والفائدة ونتطلع الى تسجيلهم بالمنتدى
وتقديم كل ماهو جديد ومفيدويسمهم في رقى المنتديات
تقبلوا تحياتي الادارة
منتديات ستارة بالافلاج

المواضيع الأخيرة

» شقق للبيع....
السبت مارس 22, 2014 8:31 am من طرف راجية الرحمة

» دهانات -اصباغ - بهيات مضيئة 2014
الأربعاء فبراير 12, 2014 2:03 am من طرف ماجك لايت

» فلل للبيع في مكة
الأحد يناير 26, 2014 12:06 pm من طرف راجية الرحمة

» فلل للبيع....
الأحد يناير 26, 2014 12:05 pm من طرف راجية الرحمة

» اعـــوق يابعض الرجاجيل ياعـــوق !!!
الإثنين أغسطس 26, 2013 6:29 am من طرف زيزو

» قصيدة للشاعرالمرحوم / هتلان بن عبدالله الدوسري
الأحد أبريل 07, 2013 12:35 am من طرف زيزو

» سيول ستارة بالافلاج يوم الخميس 15 / 1 / 1434 هـ
الجمعة ديسمبر 14, 2012 6:45 pm من طرف صمت

» قصيدة .. عساه يمطر على الأفـلاج والـوادي
الأحد أبريل 08, 2012 2:18 pm من طرف زيزو

» لماذا لانطالب بطريق يربط بلدة ستارة ببلدة الاحمر
السبت مارس 24, 2012 10:44 pm من طرف ابوسعيد2

سحابة الكلمات الدلالية

ديسمبر 2018

الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

اليومية اليومية

التبادل الاعلاني


انشاء منتدى مجاني



التبادل الاعلاني

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر


    معلومات ثمينة ( الوقت المناسب لشرب الماء )

    شاطر
    avatar
    حد الرهيف
    مشرف عام
    مشرف عام

    عدد المساهمات : 77
    نقاط : 117
    الرتبه : 4
    تاريخ التسجيل : 10/02/2011

    معلومات ثمينة ( الوقت المناسب لشرب الماء )

    مُساهمة  حد الرهيف في الإثنين فبراير 28, 2011 4:23 pm

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



    الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان



    كأسين من الماء - بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .


    كأس من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .


    كأس من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .


    كأس من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية


    تحياتي
    حد الرهيف


    avatar
    al̠(ξ)diм̡,
    الـــمــــــــــــدير الــــــــــــــــعـــام
    الـــمــــــــــــدير الــــــــــــــــعـــام

    عدد المساهمات : 89
    نقاط : 140
    الرتبه : 1
    تاريخ التسجيل : 06/12/2010
    العمر : 38
    الموقع : الرياض

    رد: معلومات ثمينة ( الوقت المناسب لشرب الماء )

    مُساهمة  al̠(ξ)diм̡, في الأحد مارس 06, 2011 3:09 am

    معلومات مفيدة وقيمة
    واصبت يامشرفنا الفاضل في جميع هذه المواضع
    ستجد نفسك في حاجة الى شرب الماء خاصة
    عند اليقظة من النوم
    وقبل الاكل بنصف ساعة
    وقبل النوم
    شكر الله ووفقك لكل خير
    على المعلومات المفيدة
    avatar
    حد الرهيف
    مشرف عام
    مشرف عام

    عدد المساهمات : 77
    نقاط : 117
    الرتبه : 4
    تاريخ التسجيل : 10/02/2011

    رد: معلومات ثمينة ( الوقت المناسب لشرب الماء )

    مُساهمة  حد الرهيف في الإثنين مارس 21, 2011 3:28 pm

    العفووو

    أشكرك على المرور و التعليق

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد ديسمبر 09, 2018 8:06 pm